炸鸡排
简单
4人份
非常简单，完全懒人做法，做过一次发现很好吃，第二次做的时候决定写下分享记录。
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食材清单
其他
- 油
- 面包糠
- 面粉
- 鸡胸
- 鸡蛋
- 黑胡椒碎
调味料
- 盐
营养成分
热量
294.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
961.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
