手抓饼汤圆

简单 4人份
手抓饼汤圆
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食材清单

其他
  • 1个手抓饼
  • 1个蛋黄
  • 2片芝士片
  • 4个汤圆

营养成分

热量

252.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

5.0 克

11.0 克

461.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

手抓饼皮一分为4,然后稍微解冻变软一点。汤圆等饼皮解冻后再拿出来。

2

取一份手抓饼皮,包住一颗汤圆。饼皮稍微揉圆。

3

不用放油,因为手抓饼皮本来就有油。放入平底不粘锅,煎成正方体,六面金黄。

4

成品就是这样的。手抓饼皮脆脆香香的,里面的汤圆糯糯甜甜的,很好吃。

5

真的超简单呢,值得一试。

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