炒果条
简单
4人份
炒果条，这个也是我们这里很普遍的面食。相信家家户户都会炒的一个面食。
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食材清单
其他
- #调味料
- 1包（500gm）果条
- 1条鱼饼
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量蒜头
- 适量豆芽
- 适量食油
肉类
- 适量猪肉
- 适量鸡精粉
营养成分
热量
389.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
748.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
包菜半个
2
包菜切成丝
3
锅，加热，放油
4
包菜炒熟，，加点盐，用盘子装起来
5
桐坑果条，入锅翻炒，加点鱼露，酱油～加点水，加锅盖焖2分钟
6
加点菜晡粒，和刚刚炒好的包菜一起入锅，炒熟
7
装盘
8
上桌
