懒人版三杯鸡翅（微波炉）
简单
4人份
不想开火，又解冻了鸡翅，想到了这个方法，1：1：1比例的调料配比，结果味道不错，很适合小朋友！
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食材清单
其他
- 0.5勺（上色）老抽
- 1.5勺 白糖
- 1.5勺生抽
- 1个八角
- 1勺食用油
- 2勺料酒
- 4个（可不放）干辣椒
- 适量胡椒粉
肉类
- 8个鸡中翅
蔬菜类
- 适量姜片
营养成分
热量
292.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
834.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
