香辣小火锅

简单 4人份

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香辣小火锅
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食材清单

其他
  • 100克金针菇
  • 100克黄豆芽
  • 20克嫩海带
  • 20克海带花
  • 20克藕片
  • 2勺醪糟
  • 4只虎虾
  • 500克各式鱼丸
  • 50克固体火锅底料
  • 50克肉串
  • 5个香菇
  • 60克肥牛卷
  • 少许芝麻
蔬菜
  • 少许姜蒜片
蔬菜类
  • 少许葱花

营养成分

热量

498.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

2.0 克

17.0 克

786.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先把准备好的要下锅的材料全部洗干净,各种菇类撕小块,娃娃菜切4份,千张切成条,玉米切成段。

2

起锅下少量植物油,先把比较难熟的菜过油炒一下,再把其他材料倒入锅中,稍微煮一会。

3

倒入热水适量,稍微要没过食材即可,再下入味好美调料包,我这次用的是部队锅风味和寿喜锅风味各半包。煮一会尝尝咸淡,如果觉得味道淡了可以再加点盐,等到所有食材煮熟并且吸收汤汁后即可出锅,开启美味大餐!

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