香菇炒腐竹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只辣椒
- 1小勺蚝油
- 6朵香菇
- 少许生抽
- 少许老抽
- 腐竹
肉类
- 少许肉丝
蔬菜类
- 2片姜
- 半根葱
调味料
- 少许糖
营养成分
热量
454.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
704.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
腐竹、香菇切丁；
2
油锅烧热加葱花炝锅，加入香菇微炸后加入腐竹，依次加入生抽、耗油、盐翻炒出锅即可
