北京入冷后,雾霾天气就增多了,感冒咳嗽支气管炎也到了多发的季节,在这样的天气呢,可以吃一些以形补形的东西,例如猪肺,猪肺本身也对肺部有护养食疗等作用,在渐冷的天气呢煲一锅暖暖的猪肺汤给家人是不错的选择。 快学起来吧。 告诉大家一些食猪肺的小知识。 猪肺的营养价值: 猪肺味甘,性平,入肺经。猪肺有补虚、止咳、止血之功效,适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。猪肺含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、菸酸等。 适宜食用猪肺人群: 适宜一般人群,尤适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用。 不适宜食用猪肺人群: 暂未知。 与猪肺相宜的食物: 猪肺加梨、白菜干、剑花干,具有润肺止咳功效。 猪肺加沙参、玉竹、百合、杏仁、无花果、罗汉果、银耳,具有滋阴生津、润肺止咳功效。 与猪肺相克的食物: 猪肺忌白花菜、饴糖同食,同食会腹痛、呕吐。 猪肺注意事项: 猪肺为猪内脏,内隐藏大量细菌,必须清洗干净且选择新鲜的肺来煮食。
754.0 卡
20.0 克
11.0 克
75.0 克
4.0 克
15.0 克
404.0 毫克
D,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息