爆炒鲜鱿鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 20片姜
- 2个小米椒
- 2勺料酒
- 30粒花椒
- 5只鱿鱼
- 5瓣蒜
- 半个大红椒
- 若干蒜叶
调味料
- 1勺酱油
- 3克盐
营养成分
热量
355.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
240.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
