茄汁金针煮干丝

简单 4人份

在刚刚过去的国庆小长假 有出去旅游的 有回家探亲的 也有宅家不出门的 甚至还有在工作一线的 但是不管你在哪里 都少不了吃 全国各地各种美食 都比不上自己亲手做的一顿饭 我也是国庆假期基本在外面吃 没怎么给自己做顿饭 所以也就顺便给公众号放了几天的假 如今假期已过 一切恢复正常啦 先给我们的长假来个小小的清体 来一道清淡开胃的菜~~~茄汁金针煮干丝

茄汁金针煮干丝
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 厚干丝1张
  • 植物油适量
  • 清水500ml
  • 白胡椒粉少许
  • 西红柿2个
  • 金针菇50克
  • 青红辣椒段少许
蔬菜
  • 姜片少许
调味料
  • 盐少许

营养成分

热量

430.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

987.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

咸蛋炒豇豆
咸蛋炒豇豆
查看详情
松露羹
松露羹
查看详情
爆浆溏心蛋土豆丝饼
爆浆溏心蛋土豆丝饼
查看详情
创意炒饭之8~~家的味道
创意炒饭之8~~家的味道
查看详情