南瓜剪刀面
简单
4人份
营养，美味，易操作
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食材清单
其他
- 200克面粉
- 一小块南瓜(紫薯，红薯)
- 一把剪刀
营养成分
热量
300.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
517.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒸南瓜，压成泥
2
和面，混合面粉和南瓜泥。醒面半小时。
3
剪刀剪成小面鱼
4
下锅煮，熟了放油，备用，可以炒着吃，也可以煮着吃。
5
番茄简单面
