止咳金桔柠檬膏
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1500克金桔
- 3勺柠檬酱
- 若干川贝
调味料
- 500克老冰糖
营养成分
热量
574.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
117.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
金桔，柠檬用盐搓洗赶紧
2
柠檬切片去籽，籽有苦味
3
金桔切开，不用去籽，籽有止咳功效
4
加入适量黄冰糖腌一个小时 让冰糖化一些，因为选的脆皮金桔很甜，冰糖就没有放太多
5
锅中加入少量水，将金桔柠檬倒入煮开转小火
6
水分快干的时候要不停搅拌，以免粘锅！煮到粘稠即可关火
7
放入消毒好无水无油的密封罐，摊凉再盖盖子，冰箱冷藏保存
8
喝的时候勺子挖出一点温水冲泡即可