香蕉苹果燕麦糊
简单
4人份
懒人早餐，好吃又健康╮(╯▽╰)╭
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食材清单
其他
- 一个苹果
- 一根香蕉
- 随便燕麦
- 随便牛奶
营养成分
热量
768.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
407.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
