没胃口也能吃三大碗的缤纷冰粉
简单
4人份
天气热没食欲？一碗冰粉下肚，清凉消暑还饱腹ㄟ(´･ᴗ･`)ノ 超级简单，不用再在外面买啦~
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食材清单
其他
- 1400克开水
- 20g冰粉·粉
- 适量新鲜水果
- 适量果干、坚果
- 适量珍珠芋圆
调味料
- 适量黑糖
营养成分
热量
618.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
828.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
