芝士汉堡
简单
4人份
陪红酒，面包的菜
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食材清单
其他
- 150~200g洋葱（洗净，去外皮，切成末）
- 2/3勺A 蒜泥
- 2勺A 淀粉（玉米）
- 2勺A 白砂糖
- 2勺A 芝麻油
- 2勺A 酱油
- 450g牛肉末
- 适量披萨芝士
- 适量白芝麻（烤过），黑胡椒粉
- 适量芝麻油
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
营养成分
热量
445.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
641.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
