肉沫蒸茄子🍆
简单
4人份
买了几个茄子🍆 想试一次这种搭配 肉沫 彩椒 线椒做料~ 意外的好吃 中午直接光盘~
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食材清单
其他
- 1个红彩椒
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 3个茄子
- 3瓣蒜
- 一小块瘦肉就好肉末
蔬菜类
- 3片姜
- 适量香菜
调味料
- 2勺豆瓣酱
- 适量盐
营养成分
热量
642.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
122.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
