冬天最喜欢就是炖一锅肉再炒个青菜,今天介绍最最基础的炖肉,学会了基础版后面再变化就很容易了,基本都是遵循这个步骤。 牛筋头巴脑事实上不是特别的部位,就是带筋的牛肉,价格便宜,适合长时间炖煮。属于越煮越烂的肉,但是如果时间不够久肉就会很紧非常硬难嚼, 所谓懒人法就是一定要用到电压力锅这个法宝,今天就是要挑战难嚼又硬的牛筋头巴脑, 没想到炖出来筋烂肉酥,练三岁的小葡萄都咬的动,而且带筋牛肉炖出来口感比牛腩更好吃! 中式炖肉通常要焯水,而西式炖肉通常不焯水之间下锅煎了以后再炖。今天做的这个是中式口味的炖牛肉,但结合了西式做法,不焯水直接下锅,味道更浓,主要也是懒😂 这道炖牛肉可以一次性炖一大锅,不管是做汤面的浇头也好,还是配米饭都是棒极了。
525.0 卡
21.0 克
31.0 克
24.0 克
8.0 克
8.0 克
824.0 毫克
A,D
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息