爱心茭瓜饼
简单
4人份
等待幸福的路总是那么漫长，不要紧，他还没能爱你之前，先学着爱自己。一个人的午餐也要认真，这是一种生活的态度！
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食材清单
其他
- 淀粉
- 胡椒粉
- 茴香粉
- 西葫芦一个
- 鸭蛋一个
- 鹅蛋一个
调味料
- 食盐
谷物
- 面粉适量
营养成分
热量
412.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
237.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
茭瓜擦丝加少许盐刹水放好；
2
放入面粉 淀粉 茴香粉 胡椒粉，量视个人口味而定；
3
用电饼铛烙饼，用木铲子在面糊未成形山做好心形造型；
4
待饼呈金黄色便可盛盘。
