家常烤鸡腿鸡翅（小白第一次实验成功）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1.5勺蚝油
- 1勺老抽
- 1勺蜂蜜
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 5g孜然粉
- 5g黑胡椒粉
- 6个（约1斤半）琵琶腿
- 约1斤鸡翅中和翅根
蔬菜类
- 适量葱姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
413.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
623.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
