三文鱼寿司三明治

简单 4人份

吃一次就会爱上的食物!非常适合夏天的食谱,既消暑又有营养,还是野餐必备噢~

三文鱼寿司三明治
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食材清单

其他
  • 1根黄瓜
  • 1片/人大片寿司海苔
  • 2量杯米饭
  • 一汤匙寿司醋
  • 适量熟芝麻
海鲜类
  • 1块三文鱼
肉类
  • 1~2个鸡蛋
调味品
  • 2勺沙拉酱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

544.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

336.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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