红烧鳜鱼（家庭运动版）
简单
4人份
新年伊始，第一道菜谱！新的一年，愿我们，成为更好的自己！
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食材清单
其他
- 10克植物油
- 1勺鸡精
- 2勺料酒
- 2勺老抽
- 3个干辣椒
- 3勺生抽
- 3瓣大蒜
海鲜类
- 1条鳜鱼
蔬菜类
- 2根香菜
- 3片姜
- 半根葱
调味料
- 10克盐
- 5克糖
营养成分
热量
354.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
392.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
