【超级鲜·大虾干贝宝宝豆腐羹】(10M+)

简单 4人份

【💖甜心厨房·宝宝餐课】 鲜虾也是补锌、补钙、补铁的高手,再配上鲜美的干贝,能激发宝宝的食欲,使营养更好地吸收! 小逍遥喜爱度:❤️❤️❤️❤️❤️ 难度:⭐️⭐️ 时间:20分钟

【超级鲜·大虾干贝宝宝豆腐羹】(10M+)
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食材清单

其他
  • 少许香葱
  • 10克干贝
  • 1个鸡蛋
  • 1小块豆腐
  • 2只大虾

营养成分

热量

686.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

133.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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