干烧带鱼
简单
4人份
这道家常的干烧带鱼，用了四川的郫县豆瓣酱作为调味料，味道很浓郁。 微辣鲜香，十分惹味，不论是配饭还是佐酒都会吃得很满足。。。 更多带鱼的做法👇 【红烧带鱼】： http://www.xiachufang.com/recipe/259240/ 【糖醋带鱼】： http://www.xiachufang.com/recipe/1093569/ 【雪菜烧带鱼】： http://www.xiachufang.com/recipe/102810193/ 【剁椒蒸带鱼】： http://www.xiachufang.com/recipe/33869/ 【茄汁带鱼】： http://www.xiachufang.com/recipe/1072413/ 【蜜汁带鱼】： http://www.xiachufang.com/recipe/100047756/
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食材清单
其他
- （1大勺=15ml，1小勺=5ml）
- （调味料仅供参考，请根据自己口味调整）
- #腌鱼料：
- #调味料：
- #食材：
- 1个红尖椒
- 1大勺香醋
- 1小勺花椒
- 1小勺高度白酒
- 2瓣大蒜
海鲜
- 2条带鱼
蔬菜
- 1大勺郫县豆瓣酱
蔬菜类
- 1块姜
- 1根香葱
调味料
- 1/4小勺盐
- 1小勺白糖
- 1小勺酱油
营养成分
热量
336.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
517.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
