开背蒜香虾

简单 4人份
开背蒜香虾
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 料酒
  • 柠檬汁
  • 胡椒粉
  • 蒜瓣
  • 黑胡椒颗粒
海鲜类
调味料

营养成分

热量

269.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

1.0 克

7.0 克

873.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾去头去肠开背,洗净后沥干水分;蒜瓣用压蒜器挤出蒜汁,调入盐、料酒、胡椒粉、柠檬汁(少许)将虾腌渍半小时

2

平底锅加少量油,放入虾煎至壳红肉熟;把剩下的腌渍汁倒入锅中与虾一起翻炒至干,装盘后撒上黑胡椒颗粒即可

猜你喜欢

简易版海鲜焗饭
简易版海鲜焗饭
查看详情
香酥椒盐炸虾
香酥椒盐炸虾
查看详情
咸蛋黄焗虾
咸蛋黄焗虾
查看详情
年糕乱炖
年糕乱炖
查看详情