泰式凉拌牛肉
简单
4人份
今天这道“泰式凉拌牛肉”，多菜名儿上看，和蔬菜一点儿关系木有，但是一端上来就发现，不带含糊的“以吃肉的名义引诱你吃菜”！为啥捏，这里头牛肉、洋葱、水果椒、黄瓜，都是一比一来的，牛肉就是个菜引子。哈哈！要不怎么说泰国人胖的少呢，他们的菜大部分都是这种风格，很少有纯肉的。
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食材清单
其他
- 1只红柿子椒
- 1小把花生碎
- 1小束香菜
- 1根香茅
- 1根黄瓜
- 1汤匙凉开水
- 1汤匙鱼露
- 1粒泰国绿柠檬
- 半斤肥牛片
蔬菜类
- 1只洋葱
调味料
- 小半勺糖
营养成分
热量
238.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
791.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
