山药黑木耳黑鱼汤

简单 4人份

我们扬州有道菜叫黑鱼过桥,即黑鱼做汤后,将黑鱼捞出摆盘,调以酱汁均匀浇汁,变成了黑鱼过桥。其余的便是最精华是汤汤水水。

山药黑木耳黑鱼汤
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食材清单

其他
  • 5朵木耳
  • 5朵香菇
  • 半根山药
  • 少许胡椒粉
海鲜
  • 1条黑鱼
蔬菜类
  • 2根葱
  • 3片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

584.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

777.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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