简单家常 酱牛肉
简单
4人份
牛肉，家里都比较喜欢吃，小孩也吃但是每次婆婆都有辣椒，要么就炒。但是发现孩子总是嚼不烂塞牙缝。苦恼，后来发现卤过的牛肉，再放冰箱冷藏后切片孩子很喜欢吃。易嚼易咽，我家老二2岁也可以吃的。宝妈们可以一试哦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1-2块桂皮
- 1勺老抽
- 2个八角
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 3—5片香叶
- 500克牛腱
- 一勺花椒
- 半勺老抽
蔬菜类
- 1根葱
- 3片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
872.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
