超级快手小油菜炒蘑菇
简单
4人份
烹调有时候看的不是心情，而是时间。
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食材清单
其他
- 0.5个青椒
- 100克蘑菇
- 1勺耗油
- 1勺鸡精/味精/鸡汁
- 1瓣蒜
- 2把小油菜
蔬菜类
- 1片姜
- 2根小葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
408.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
981.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
