超简单的美味花胶鸡汤（孕妇必吃）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 5-8颗红枣
- 5-8颗香菇
- 5片新西兰花胶
- 一大块生姜
- 一小把西洋参（孕妇不用放）
- 一瓶纯净水
- 两勺食用盐
- 若干枸杞
肉类
- 半只乌鸡
营养成分
热量
455.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
204.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
