蒜香烤茄子
简单
4人份
超级快手菜！只要前期材料准备好，后面好简单！吃了两碗饭～超量了…
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食材清单
其他
- 5大勺瘦肉酱
- 一根蒜苗
- 三四根小香葱
- 适量（大约和酱的比例1：1）色拉油
- 适量孜然粉
- 适量色拉油
- 适量蒜泥
- 适量辣椒粉
蔬菜
- 两个茄子
调味料
- 一勺糖
- 少许番茄酱
- 少许酱油
营养成分
热量
347.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
476.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
