豆腐茄子煲
简单
4人份
喜欢吃豆腐茄子的可以做一份试试，吃过都会爱上它，味道色香味俱全，是很家常的一道菜，做法很简单也不费时间哦！
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食材清单
其他
- 适量油
- 适量生抽
- 适量白醋
- 适量红辣椒
- 适量耗油
- 适量茄子
- 适量蒜
- 适量豆腐
- 适量青辣椒
- 适量香菇
蔬菜
- 适量黄豆酱
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
541.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
227.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
