懒人菜饭

简单 4人份

方便，100%成功！

懒人菜饭
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食材清单

其他
  • 各类调料（随意，看自己喜好）
  • 水
  • 米
  • 鸭胗
蔬菜
  • 萝卜叶
豆制品
  • 毛豆

营养成分

热量

734.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

1.0 克

糖

15.0 克

钠

384.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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