鲤鱼炖粉条豆腐

简单 4人份

由于鲤鱼太大了,只能分割小块吃了,今天做的鲤鱼炖粉条豆腐只用了¼的鱼肉和全部鱼籽,所以显得鱼肉少了点。

鲤鱼炖粉条豆腐
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食材清单

其他
  • ¼块大豆腐
  • 1把宽粉条
  • 1粒八角
  • 2个干辣椒
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 3瓣蒜
  • 5片猪五花肉
  • 5粒花椒
  • 三块分割鲤鱼
  • 少许老抽
  • 鸡粉
海鲜
  • 鱼籽
蔬菜类
  • 1根葱
  • 1根香菜
  • 2片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

598.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

166.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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