家常版肉沫茄子。红烧茄子。少油版。(超级简单)

简单 4人份

东北特别喜欢炖炖炖。吃的好腻。改良一下

家常版肉沫茄子。红烧茄子。少油版。(超级简单)
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食材清单

其他
  • 1勺淀粉
  • 2勺生抽
  • 3个茄子
  • 3瓣蒜
  • 半勺鸡精
肉类
  • 100克肉末
调味品
  • 半勺醋
调味料
  • 1勺白糖

营养成分

热量

335.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

533.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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