宜家香草三文鱼开放吐司
简单
4人份
宜家的三文鱼套装比较划算，只是开了一袋一个人要吃两天才能消灭完，嗯，所以昨天也是吃的它😂
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食材清单
其他
- 1个杏鲍菇
- 1个红椒
- 1个青椒
- 3朵香菇
- 一片两片都可以吐司
- 半袋三文鱼
- 适量橄榄油
- 适量海鲜沙拉酱
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 适量生菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
347.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
206.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
