双色剁椒鱼头
简单
4人份
剁椒鱼头是我家全家都爱吃的菜，鲜鲜辣辣的，不做饭，下点面条
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食材清单
其他
- 一个花鲢鱼头（胖头鱼）
- 各一袋（120g）剁椒（红色 绿色）
- 少许料酒
- 少许油
- 少许蚝油
蔬菜类
- 一块姜
- 一小把葱
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
671.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息