蓝莓蛋挞

简单 4人份

早起烤的蛋挞,特地加了蓝莓,多吃蓝莓对眼睛好呀,酥的掉渣,吃起来酸酸甜甜比较开胃,特地配了一杯渐变西瓜牛奶,不冰的哟,左一口饮料,右一口蛋挞,我能说我干掉了三个么,不过不知道为嘛都爆浆了呀,烤温高了?不过自己家吃,不纠结呀,出来色泽金黄,层层酥!没有使用淡奶油哈!适合家里没有淡奶油的!

蓝莓蛋挞
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食材清单

其他
  • 110克牛奶
  • 1个鸡蛋
  • 7个蛋挞皮
  • 适量蓝莓
调味料
  • 20克细砂糖

营养成分

热量

321.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

395.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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