鸡蛋煎血肠◎陌家01

简单 4人份

冬天到了,又是吃血肠的季节了。

鸡蛋煎血肠◎陌家01
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食材清单

其他
  • 3个鸡蛋
  • 适量血肠
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 半勺盐

营养成分

热量

435.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

526.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

血肠切片,鸡蛋打好,切葱花

2

鸡蛋液加半勺盐

3

热锅放油,放一半鸡蛋液,将血肠摆放到鸡蛋液上。

4

摆好后,在浇上另一半鸡蛋液。

5

煎至金黄出锅。

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