鲜虾干贝粥

简单 4人份
鲜虾干贝粥
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食材清单

其他
  • 大概20个左右，小的干贝
  • 若干，视个人口味而定鲜虾
  • 若干鸡粉
蔬菜类
  • 若干姜
调味料
  • 若干盐

营养成分

热量

477.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

9.0 克

糖

3.0 克

钠

731.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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