‼️超简单快手🔥南瓜焖饭

简单 4人份

超级简单快手的南瓜焖饭,方便又好吃!只需要把食材准备好,和米饭炒一下,再一起倒入电饭锅蒸,就完成啦!

‼️超简单快手🔥南瓜焖饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/2根胡萝卜
  • 1/2调料勺盐
  • 1小根(约12cm)腊肠
  • 1汤勺猪油
  • 2朵香菇
  • 2杯米
  • 3汤勺油
  • 500g老南瓜
  • 适量水
蔬菜类
  • 2根小葱
  • 3片姜片

营养成分

热量

495.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

916.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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