剁椒烧鱼块
简单
4人份
宿舍条件简陋，没有蒸锅，烧出来的剁椒鱼块也很好吃😋
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食材清单
其他
- 一斤鱼
- 两勺料酒
- 两大勺剁椒
- 少许胡椒粉
- 少许鸡精
蔬菜
- 少许大蒜
蔬菜类
- 少许姜
- 少许葱
调味品
- 少许砂糖
调味料
- 一勺酱油
- 少许盐
营养成分
热量
763.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
658.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
