超快手营养早餐［低脂无油］〖香蕉松饼〗
简单
4人份
提前给六小妹实验一下辅食(づ￣ ³￣)づ 先给大女儿试吃的 ，结果我自己吃的最多，最天然食材做出的美味健康早餐 。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根香蕉
- 70ml纯牛奶
- 80克面粉
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
112.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
506.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
