铁板黑椒牛肉粒
简单
4人份
5个窍门让您在家里也能做出饭馆大菜——铁板黑椒牛肉粒。端上来还兹兹作响，听了是不是很有食欲啊，牛肉很嫩，黑胡椒的味道配牛肉超赞。
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食材清单
其他
- 1/2茶匙白砂糖
- 1/2茶匙食盐
- 1个红椒
- 1个鸡蛋
- 1汤匙生抽
- 1汤匙蚝油
- 1汤匙黄酒
- 1茶匙淀粉
- 1茶匙黑胡椒粉
- 2瓣蒜
- 适量植物油
- 适量水
肉类
- 300克牛肉
蔬菜类
- 1个洋葱
营养成分
热量
424.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
276.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
