奥尔良风味干锅菜花
简单
4人份
之前去超市买了一只新鲜的菜花，感觉普通的炒菜花吃的有点腻。 所以，这次创新做了奥尔良风味的哦～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个花菜
- 2个干辣椒
- 2瓣蒜
- 适量奥尔良腌料
- 适量生抽
肉类
- 适量五花肉
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
452.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
