私家腌笃鲜

简单 4人份

每年春笋上市的季节都是我热衷烧腌笃鲜的时候。腌笃鲜是“舌尖上的中国”首推的江南名肴,主要是春笋和鲜、咸五花肉片一起煮的汤。此菜口味咸鲜,汤白汁浓,肉质酥肥,笋清香脆嫩,鲜味浓厚。私家改良的做法用火腿和猪手加春笋。

私家腌笃鲜
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食材清单

其他
  • 100克火腿
  • 2只猪手
  • 600克春笋
  • 少许料酒
蔬菜类
  • 3片生姜
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

534.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

504.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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