海鲜煎饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2杯生粉（淀粉，澄粉）
- 1个鸡蛋
- 1又1/2杯高汤或清水
- 1杯普通面粉
- 少许白胡椒粉
- 甜红椒
- 甜青椒
- 食用油
海鲜
- 鱿鱼
海鲜类
- 虾仁
蔬菜
- 青葱
蔬菜类
- 紫洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
753.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
751.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
