暖心暖胃番茄牛尾汤（减肥版）
简单
4人份
这道汤是跟腻娃碎碎念学的 天气渐渐凉了，多喝热汤是保持身体温暖、对抗汹涌食欲的好方法哦~ 外面餐厅的汤不知道放了多少味精之类，也总是感觉很油的样子。 而自己煮汤不但食材品质有保障，你也能很清楚里面到底放了些什么，关键是特别容易做。 这个汤的灵魂就是浓郁的番茄味，满屋飘香，在这种阴冷的天气里简直是有种治愈的功效 ps：一定要看下面的小贴士、小贴士、小贴士，重要的事说三遍
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食材清单
其他
- 1个大的土豆
- 1洋葱
- 4个番茄
- 500g牛尾
- 蘑菇
调味料
- 番茄酱
- 盐
营养成分
热量
604.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
882.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
