芹菜黄瓜色拉

简单 4人份

黄芥末味道很爽!

芹菜黄瓜色拉
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食材清单

其他
  • 1/3勺A 酱油
  • 1勺A 蛋黄酱
  • 2/3勺A 黄芥末
  • 2个核桃
  • 一根芹菜(长)
  • 一根黄瓜(中)
  • 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

197.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

10.0 克

15.0 克

503.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备盘子。芹菜洗净,去筋,斜切为2mm幅片。黄瓜洗净,切一半,斜切2mm幅片。把芹菜和黄瓜放入盘子,放盐,拌一下。等待10分钟。

2

准备小碗。把A用料放入碗里,拌均。把核桃切为块。

3

准备碗。把步骤1芹菜和黄瓜挤出水,放入碗。把A用料和核桃放入碗里,拌均。

4

做好了。把步骤3菜装碟子就可以吃。

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