蜂蜜火腿糯米小面包
简单
4人份
最幸福的事莫过于早晨一家人围桌，欢快的吃一顿健康早餐，高高兴兴的出门！老公上班应该很有动力吧！ 利用做晚饭的空闲把材料备好，第二天早上花5分钟就能搞定丰富营养的早餐，何乐而不为呢！
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食材清单
其他
- 35克蜂蜜
- 380克高粉
- 40克火腿馅
- 40克糯米粉
- 40克黄油
- 55克鸡蛋
- 5克酵母
肉类
- 210克牛奶
调味料
- 30克糖
- 3克盐
营养成分
热量
104.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
464.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、顺序：鸡蛋，牛奶，蜂蜜，盐，糖一起先放入厨师机，其次在加入高粉，最后放酵母，注意酵母不用碰到盐，开启低速挡肉8分钟，揉至光滑！
2
2、加入黄油在揉10分钟！
3
3、发酵：放到盆里盖上保鲜膜，发酵约70分钟，温度低的话可在盆下放盆50度左右的温水！发至2倍大！
4
4、取出面团放案板按扁排气！
5
5、平分16份左右，包入火腿馅，揉成馒头样！
6
6、放入不粘烤盘，二次发酵20分钟左右，明显变胖！
7
7、刷一层蛋液（可撒芝麻或杏仁片），今天我给忘了！
8
8、上下火180度，25-30分钟，上色加锡纸！
9
进烤箱
10
出炉啦
11
早上配杯牛奶，新鲜水果，坚果，美味早餐就做好了！
