辣炒白蛤
简单
4人份
嘴馋之作，希望大家喜欢~😜
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食材清单
其他
- 少许香葱
- 2斤白蛤蜊
- 5瓣蒜
- 主料：
- 少许料酒
- 少许油
- 少许生抽
- 少许耗油
- 少许香油
- 白蛤蜊处理用料
- 若干（依据个人口味）鲜姜
- 若干（依据自己口味）小米辣
- 调料：
- 辅料：
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
241.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
707.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
