蚝油西兰花
简单
4人份
用美食治愈生活，给生活加点甜🔅
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1朵西兰花
- 2个小米辣
- 2勺水
- 2勺生抽
- 2瓣大蒜
调味料
- 1小勺盐
- 1小勺糖
营养成分
热量
362.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
768.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
